Vivez nos expériences de yoga et brunch : récits et photos

Les événements de yoga’brunch

Découvrez les moments les plus mémorables, les saveurs les plus exquises et les expériences les plus inspirantes des yoga’brunch passés. Si vous hésitez encore à y participer alors cet article vous aidera à sauter le pas. Un voyage enchanteur à travers les années, où nous vous partageons les témoignages des participants. Des séances de yoga revitalisantes aux tables dressées avec soin, chaque yoga’brunch a été une aventure sensorielle qui a éveillé nos sens et nourri notre bien-être. Je vous invite à lire nos retours d’expériences dès maintenant !

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Nos retours d’expériences des yoga et brunch à La Grande Motte 

Yoga’Brunch du 6 août 2023

Je suis encore sur mon petit nuage après notre incroyable matinée du 6 août à la Grande Motte ! Nous étions 5 femmes prêtes à passer une matinée de détente dans un cadre enchanteur.

Yoga entre femmes à la plage

Le soleil d’été était au rendez-vous, et je dois dire que notre pratique de Hatha Yoga sur le sable était tout simplement revitalisante. Ressentir la brise marine pendant les postures, c’était une magnifique expérience.

Rendez-vous gourmand : Brunch entre filles

Après avoir travaillé nos asanas et aligné nos chakras, il était temps de passer à notre moment préféré : le brunch ! Et quel brunch, mes amis. Des mets sucrés aux mets salés, tout était absolument succulent. Nous nous sommes régalées avec des plats gourmands tout en partageant nos expériences et en tissant des liens. C’est ça, la magie du Yoga’Brunch.

Je tiens à remercier chaleureusement chaque participante pour avoir rendu cette matinée mémorable. Ces moments de connexion, de bien-être et de gourmandise sont précieux, et je suis tellement reconnaissante de vous avoir à mes côtés pour les vivre

Yoga’Brunch du 9 Juillet 2023

Quel super moment nous avons passé lors du Yoga’Brunch du 9 juillet à la Grande Motte ! Le soleil était au rendez-vous, et avec lui, notre bonne humeur contagieuse. Ce qui rend ces moments si spéciaux, c’est cette atmosphère détendue et amicale. Se retrouver, profiter du plein air et se régaler ensemble, c’est vraiment un pur bonheur.

La Grande Motte comme studio de yoga

Nous nous sommes retrouvés sur le sable chaud pour une séance de Hatha Yoga. Elle nous a vraiment ressourcées. Les postures, les étirements, tout ça avec la vue apaisante de la mer en toile de fond, c’était magique.

Délice du matin : un brunch à la plage

Après cette séance régénérante, place au festin ! Le brunch gourmand était tout simplement délicieux. Nous avons partagé des rires, des conversations inspirantes et des plats succulents. Des fruits frais juteux aux croissants dorés en passant par les verrines colorées, il y en avait pour tous les goûts.

Yoga’Brunch du 21 Août 2022

C’est lors d’un beau matin de fin d’été que 13 participantes et un participant se sont retrouvés pour se rencontrer, découvrir le yoga et savourer un moment de convivialité autour d’un brunch délicieux.

Yoga matinal sur la plage de La Grande Motte

Tout le monde arrive à l’heure et nous pouvons commencer notre séance de yoga sur notre plage privée. Comme vous pouvez le constater, nous sommes seuls !

Brunch gourmand sur la plage de La Grande Motte

C’est dans un esprit bohème que nos sens se mettent en éveil : la vue, le goût, l’odorat, le toucher et le mouvement en conscience au contact de cette magnifique tablée.

Yoga et brunch du 7 Août 2022

C’est en plus petit comité que l’on s’est retrouvé ce dimanche matin autour d’une pratique de yoga et d’un brunch gourmand. Une découverte du yoga pour les débutants et une pratique qui permet de revoir les fondamentaux pour les plus expérimentés.

Dimanche matin hatha yoga en bord de mer

C’est une séance active portée sur le chakra du plexus solaire, centre énergétique de l’estime de soi et de la force intérieure. Nous avons travaillé l’élément feu et activé notre énergie pour profiter pleinement de cette splendide journée d’été.

Brunch bohème sur le sable

Dans un deuxième temps, après l’effort, le réconfort. C’est le moment de savourer l’instant présent et d’émettre nos gratitudes pour ce repas et moment convivial partagé. Les images en disent long. Et je vous confirme que le brunch était délicieux. Tout a été dégusté!

Brunch & Yoga du 24 juillet 2022

C’est entre filles que se déroule ce yoga et brunch du dimanche matin. 12 participantes se sont réunies pour partager une activité de bien-être et prendre un temps pour soi.

Hatha yoga plage Point zéro à La Grande Motte

C’est ensemble que nous respirons profondément et que nous réveillons notre corps en conscience. J’invite les participantes à se connecter à leurs ressentis, à observer leur respiration et leurs limites physiques. Mais aussi à observer l’état de leurs pensées et comment elles se sentent émotionnellement. Un vrai moment de retour à soi.

Brunch entre femmes

Les rencontres entre filles sont toujours incroyables. Tous les sujets sont abordés avec légèreté, humour et bonne humeur :). Un vrai plaisir de voir vos nombreux sourires et votre joie de vivre à travers ce brunch yoga. En même temps toutes les conditions sont réunies pour passer un moment suspendu, fun et sympa.

Brunch’yoga du 26 Juin 2022

Malgré un temps menaçant au réveil, cette deuxième édition du Yoga & Brunch s’est déroulé sous le soleil, dans la joie et bonne humeur.

Séance yoga matinale

Séance axée sur le thème de l’amour. Mon intention est de donner aux participant(e)s des clés pour se connecter à leur chakra du coeur. Pourquoi et comment s’aimer, recevoir et donner de l’amour autour de soi. Des pistes de réflexions au travers de ces outils incroyables que sont la méditation et le yoga pour un mieux vivre au quotidien.

Brunch épicurien

Place au brunch tant attendu. Nous voilà tous réunis autour de cette magnifique palette aux multiples couleurs et saveurs. Un moment de partage sur le retour d’expérience des participants qui découvraient le yoga pour la première fois. Ces derniers étaient bluffés des résultats. De belles prises de conscience en ressortent.

Les témoignages des participants sur cette journée de yoga et brunch à La Grande Motte

“Joie, sourires, convivialité, partage, …Merci @emoya.fr pour ce super moment!” C.F. 

“Merveilleux moment! Mille mercis Caroline tu es au top! Ta joie est communicative et quel bonheur de pratiquer face à la mer. Et puis ce brunch délicieux! Moment suspendu …” V.L

Brunch et yoga du 8 Mai 2022 : Premier Yoga’Brunch

Je lance le concept des Yoga’Brunch qui rassemble tous les atouts d’une expérience bien-être au féminin : partage, joie et détente. Pour cette première édition, le brunch a été réalisé avec amour par la délicieuse Barbara Zabé de Honuatraiteur. Un vrai régal pour les yeux et les papilles.

Séance hatha yoga

Pour cette séance sous le soleil de La Grande Motte, l’ancrage est le thème abordé ce jour. Nous travaillons essentiellement sur notre premier chakra racine, lié à notre sécurité et environnement.

Brunch entre amis

Des verrines de salade de fruits, du pain perdu, un cake à la banane, un brownie au chocolat, des toasts saumons avocats, des toats au fromage de chèvre, des pancakes, des confitures faites maisons… Des jus bio , thé et café! Un premier brunch réussit qui laisse de bons présages pour la suite de l’été dans la région de Montpellier.

Vos témoignages !

“Merci Caro pour cette belle matinée. J’ai été ravie, tu es une super prof de yoga et le cadre était merveilleux” S.C.

“Merci Caroline pour ce moment de bien être et de partage” P.F.

“Moment très convivial, accueil chaleureux merci Caroline pour ta bienveillance tes bons conseils et pour clore le tout un partage autour d’un fabuleux lunch venez sans hésitation partager des instants de bonheur et détente” M.G.

“Merci à toi pour l’organisation de ce beau et bon moment et tes bonnes ondes” K.B.

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Belle journée à vous.

Votre bien-être, notre raison d’être

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